Solucionado
Mi persona si realizo muchas actividades para mejorar su estado de animo, energía, otros. Empecé a entrenar basket, es uno de mis deportes favoritos y que por los estudios lo había dejado. Sin embargo, un día me dije "¡quiero volver a jugar!" , pero no tengo mucho tiempo, entonces empecé a organizarme mejor y poco a poco lo conseguí y hoy por hoy por las noches juego por lo menos 30 minutos el deporte que amo.
Increible experiencia Ronald, organizarse bien puede alcanzar las metas que nos propongamos siempre
La actividad fisica ayuda mucho, varioa dias de la semana salgo a pasear a los perros o hago rutinas de ejercicio que encuentro en youtube. Al principio que uno no esta acostumbrado se siente mas cansancio pero luego te da mas energía.
Increible, felicitaciones por tu enfoque y disciplina. ¡Muchos éxitos!