-Tener un objetivo. -Planificar como voy a obtener el nuevo habito. -Establecer los recursos para que nos permite llegar al habito.
-Tener un objetivo. -Planificar como voy a obtener el nuevo habito. -Establecer los recursos para que nos permite llegar al habito.
¡Hola José!
Gracias por compartir tus nuevo habito con nosotros. Veo que logró poner en práctica tu aprendizaje.
Es muy importante tener un objetivo claro y específico para poder trabajar hacia él. Además, planificar cómo vas a obtener ese nuevo hábito es fundamental para asegurarte de que estás tomando las medidas necesarias para alcanzarlo.
Establecer los recursos necesarios también es crucial para poder llegar al hábito deseado. Algunos recursos pueden incluir tiempo, dinero, herramientas o incluso apoyo emocional de amigos y familiares.
Mi consejo sería que comiences poco a poco y te asegures de que el nuevo hábito sea alcanzable y realista. Por ejemplo, si tu objetivo es hacer ejercicio todos los días, comienza con una rutina de 10 minutos al día y luego aumenta gradualmente el tiempo y la intensidad.
Recuerda que establecer un nuevo hábito lleva tiempo y esfuerzo, pero con perseverancia y dedicación, puedes lograrlo. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!