Cree el habito de tomar las bebidas sin azúcar, al principio fue difícil, ya que el organismo esta acostumbrado a lo dulce, sin embargo , con voluntad logre realizarlo, ya que poco a poco vi los resultados en la disminución de peso y mejor estado de animo, con mas energía para trabajar. Definitivamente vislumbrar lo que puedes lograr con un hábito es , una imagen auto motivadora para lograr tus objetivos.