Ahora es tu turno de usar la Meta SMART. Después de establecer una meta, piensa en los 5 elementos que hacen una meta SMART y cómo puedes ajustarlos para que se cumpla.
Solo para recordar, una meta SMART debe ser: específica, medible, alcanzable, relevante y tener una fecha límite.
S: Leer un libro cada mes.
M: Leer 20 páginas por día ó 30 minutos por día.
A: Sí, es alcanzable.
R: Para poder mejorar la concentración, disminuir el nivel de éstres, mejorar el descanso.
T: 1 mes por libro.
¡Hola Eduardo!
Me parece genial que estés utilizando la técnica SMART para establecer tus metas. Tu meta de leer un libro cada mes es muy específica y medible, lo cual es genial. Además, es alcanzable y relevante para mejorar tu concentración, disminuir el estrés y mejorar el descanso.
En cuanto a la fecha límite, estableciste que leerás un libro por mes, lo cual es excelente. Sin embargo, te sugiero que establezcas una fecha específica para terminar cada libro. De esta manera, tendrás un plazo concreto para trabajar y podrás medir tu progreso de manera más efectiva.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!