Creo que es muy importante sacar y organizar el tiempo para trabajar y hacer lo que te gusta, ya que los niveles de estres y la manera en que llevas tu mente puede afectar tu rendimiento.
Creo que es muy importante sacar y organizar el tiempo para trabajar y hacer lo que te gusta, ya que los niveles de estres y la manera en que llevas tu mente puede afectar tu rendimiento.
Es muy cierto lo que dices, mas en estos tiempos donde vivimos haciendo las cosas corriendo y casi no hay tiempo es que han subido los niveles de depresion, por eso debemos revisar nuestra salud emocional, pero para ello debemos: Revisar nuestros hábitos diarios, tanto en el trabajo como en la vida personal, para tener mejores resultados, ya que nuestra autoestima está relacionada con nuestros hábitos, por lo que es importante recuperarla cuando baja y debemos trabajar en mejorar nuestro enfoque, disciplina, auto-organización y gestión para poder mejorar nuestros hábitos.