Esta teoría nos habla de las diferentes etapas por las que podríamos pasar durante el proceso de aprendizaje y como estás pueden afectar o beneficiar el avance en este proceso, lo cuál, se ve influido principalmente por dos factores que son el nivel de desafío y el nivel de habilidad que presenta la persona. Dónde, nuestro objetivo es alcanzar el estado de concentración y fluidez, donde la persona está concentrada permitiendo su avance en una actividad o tarea.