Hola, como estan? Espero que bien... Al leer ¿En cuánto tiempo se forman los hábitos? creo que es bueno implementar un habito ya que nos ayuda a enfocarnos para llegar a un objetivo personal, ya sea fsico, mental o economico.
Personalmente al trabajar en la tarde, me decidí implementar mis horas de la mañana para el estudio y bienestar del hogar.
Les deseo un buen dia. ATTE. Lorena Eliana Tollo