Ya sean 21 o 66 días en los que se puede comenzar a tener un hábito, es indispensable nuestras ganas en querer generar un hábito, no porque hayamos cumplido con esos días significa que tengamos el hábito en nosotros, lo que genera el hábito son el empeño, interés y las ganas de tenerlo porque solo con eso ese hábito no tendrá un fin.