No había escuchado sobre esta teoría y me gusta mucho porque me he dado cuenta de que los momentos en los que más disfruto aprendiendo son justo esos en los que estoy tan concentrada en algo que ni siento el tiempo. Creo que todos necesitamos más de eso: actividades que nos reten, pero que también nos hagan sentir capaces. Es una forma de encontrar equilibrio entre disfrutar y crecer.
Hola Isabel,
¡Qué bueno que te interese la Teoría del Flujo de Mihaly Csikszentmihalyi! Es realmente fascinante cómo describe esos momentos de inmersión total en una actividad, donde el tiempo parece desaparecer y nos sentimos completamente concentrados y satisfechos. Este estado de flujo ocurre cuando estamos haciendo algo que nos desafía, pero que al mismo tiempo nos sentimos capaces de realizar.
Para profundizar más en esta teoría, te recomiendo que explores el enlace proporcionado en tu curso. Allí encontrarás más detalles sobre cómo identificar y alcanzar este estado de flujo en diferentes actividades de tu vida diaria. Un ejemplo práctico podría ser cuando estás trabajando en un proyecto que te apasiona y te das cuenta de que han pasado horas sin que te des cuenta, porque estás completamente inmersa en la tarea.
Espero que esta información te sea útil y que puedas aplicar la teoría del flujo para mejorar tu experiencia de aprendizaje y desarrollo personal.
Espero haber ayudado y buenos estudios!