La teoría del flujo se encarga de representar el estado de una persona cuando esté realizando una actividad. Mayormente se evidencia cuando salimos de nuestra zona de confort generando estrés, aburrimiento y presión. Todo esto se debe que al salir de nuestra zona de confort la dificultad aumenta generando diferentes emociones en nosotros.
Concuerdo con lo mencionado acerca del significado en concreto de la Teoría de Flujo al verla como los estados de una persona cuando realiza una actividad tanto en lo laboral como en lo personal, particularmente pienso que el salir de la zona de confort es un paso que se antepone los pensamientos negativos que limitan continuar y dar el siguiente paso.