Me parece que la teoría del Flow es: cuando sales de la zona de confort vas a pasar por una montaña rusa de emociones en donde estarás entre el ya no puedo mas y el no tirare la toalla por que se que puedo lograrlo, para que se logre salir de ese momento previo a la rendicion es necesario visualizar los objetivos y que exista claridad en ellos, darnos cuenta que retos podemos cubrir con las habilidades que poseemos y solicitar un feedback oportunamente.
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