A veces caemos en el hecho de que estos dos temas son diferentes y tendemos a separarla porque creemos que va a solucionar nuestros problemas. Sin embargo, están sumamente interrelacionados y la causa de esto es el bienestar personal. Si uno no prioriza la salud por sobre lo demás, todo se desmorona. Por lo que, a modo de metáfora, se podría pensar a la salud como la base de una construcción.