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Tecnica promodoro

Buena enseñanza sobre este método que proporciona el orden que quiero para mantener la concentración perfecta sobre mis actividades diarias. me surgen dos preguntas.

  1. ¿Qué técnicas es la mas precisa y parece ser interesante para probar?
  2. ¿en cuestión de estadística cual ha llegado hacer la mas efectiva en relación de las estrategias que mas existan?
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