Una vez creada nuestra lista.
La idea dice que tenemos que crear tres bloques de 25 minutos utilizando esos minutos para trabajar en nuestra tarea.
Descansar un poco
Luego repetir el ciclo e ir tachando las tareas concluidas de nuestra lista así nos va a dar un satisfacción al ver que estamos cumpliendo con las tareas.
Me parece interesante ya que se tiene la sensación de que estamos avanzando y así dejamos de lado la frustración y ansiedad.
