Sin duda una excelente herramienta para administrar tu tiempo
Sin duda una excelente herramienta para administrar tu tiempo
¡Hola Jimena, espero que esté bien.
La técnica Pomodoro es una excelente herramienta para administrar el tiempo y aumentar la productividad. Consiste en dividir el tiempo en bloques de 25 minutos, llamados "pomodoros", y luego tomar un breve descanso de 5 minutos. Después de completar cuatro pomodoros, se toma un descanso más largo de 15 a 30 minutos.
Esta técnica puede ser muy útil para ayudarte a concentrarte en una tarea específica durante un período determinado de tiempo y también para evitar distracciones. Además, puede ayudar a reducir la procrastinación y aumentar la motivación.
Es importante tener en cuenta que la técnica Pomodoro no es una solución mágica para todos los problemas de gestión del tiempo, pero puede ser una herramienta útil para mejorar la productividad.
¡Espero haber ayudado y buenos estudios!