Consiste en dividir el tiempo en tareas que van de las mas complicadas a las mas sencillas o viceversa se pude aplicar tanto a las tareas de trabajo como a las tareas que se pueden realizar en casa o con las actividades personales.
en mi caso lo aplicaría en las actividades personales de la siguiente manera
leer algo 25 minutos ver o escuchar las noticias 25 minutos hacer ejercicio 25 minutos
este enfoque de dividir el tiempo en actividades es algo nuevo para mi que pienso aplicar el dia de hoy y de manera regular a mi día a día hasta que forme parte de mi actuar cotidiano.
