Muy buenas noches, una sugerencia muy importante para a el uso de nuestra gestión del tiempo puede ser que nuestra vida no es solo trabajar, es muy gratificante tener un espacio libre para dedicarmos a pasarla bien, com responsabilidad por supuesto, de forma tal que sintamos paz en nuestros corazones. Otro punto importante es descontarnos de la tecnología, como el celular, el computador, tablets por periodos de tiempo (una o d horas por ejemplo) de tal forma que nuestros ojos también desnsen
Coincido! Hay que buscar las cosas simples. En mi caso disfruto mucho de salir a andar en bicicleta, escuchando música y cuando llego a alguna plaza o parque sentarme abajo de un árbol solamente a pasar el rato. Parece una tontería pero en las cosas simples uno siempre encuentra formas muy efectivas de recargar la energía que suele faltar!
sin duda coincido, hacer cosas simples da respiro al alma, escuchar musica me encanta