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[Sugerencia] usar de forma eficaz el tiempo

siempre debemos priorizar actividades primordiales, realizar actividades de forma eficaz.

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Si eso esta muy bien, pero para ello hay que realizar un plan de acción para completar esas actividades, como mejorar nuestros hábitos, reflexionar sobre el día a dia que llevamos, descansar adecuadamente para actuar de manera más efectiva y eficaz dedicandole el tiempo y la atención que se requiere a cada actividad.