Solucionado
Tener una lista con objetivos claros y basado en la realidad dejando a un lado las emociones. No hace falta decir que los seres humanos somos seres emocionales, lo que intento decir con esto es que, hay pensar claramente y no dejarnos obnubilar por cosas que se ven muy bien en nuestra imaginación pero alejadas de la realidad y sostenidas nada mas que por nuestro ego.
Claramente no es conveniente realizar listas largas, normalmente requieren de mayor tiempo y esfuerzo, esta situación varía en cada persona de acuerdo a su tiempo y responsabilidades. Por ejemplo, si estudia, trabaja, realiza diferentes deberes con la familia y amigos, si viaja, o practica deportes.
Realizar muchas cosas a la vez resulta muy difícil lograrlas, por esta razón lo mejor es realizar listas más cortas otorgando prioridades a cada una de ellas, y distribuyendo nuestro tiempo y concentración eficientemente.