- NO DEJAR TAREAS PENDIENTES.
- REFLEXIONAR SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES DIARIAS.
- TOMAR TIEMPOS DE DESCANSO.
La planeación y la ejecución adecuada de nuestras tareas es básico para sentirnos bien y cumplir con nuestras obligaciones. Esto nos dará tranquilidad y el tiempo necesario para otras actividades que necesitamos realizar.