rutina: meterme a mis cursos de programacion señal: poner mi computadora en la mesa para meterme a mis cursos recompensa: estar satisfecho de que he aprendido un poco mas a programar
rutina: meterme a mis cursos de programacion señal: poner mi computadora en la mesa para meterme a mis cursos recompensa: estar satisfecho de que he aprendido un poco mas a programar
Hola Luis!, gracias por compartir, te comparto mi loop de hábito:
Rutina: dibujar señal: dejar mi ipad en la noche de mesa con su lapiz cargado Recompensa: retroalimentación de amigos y satisfacción propia