lo que mas pude aprender fue técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo. Se basa en la idea de trabajar en bloques de tiempo definidos, generalmente de 25 minutos, seguidos de cortos descansos. El método Pomodoro se estructura de la siguiente manera:
- Elegir una tarea a realizar.
- Establecer un temporizador para 25 minutos y trabajar en la tarea sin interrupciones.
- Al finalizar el intervalo de 25 minutos, tomar un descanso corto de 5 minutos.
- Después de completar cuatro "Pomodoros" (bloques de 25 minutos), tomar un descanso más largo, generalmente entre 15 y 30 minutos.
Esta técnica se ha vuelto popular debido a su simplicidad y efectividad para mejorar la productividad al enfocarse en períodos cortos e intensos de trabajo, seguidos de descansos breves para mantener la concentración y evitar el agotamiento.
