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[Sugerencia] Lista de objetivos

Para mejorar estado fisico y de salud, y crecimiento laboral haz tu lista de objetivos (al menos 3) y de las respectivas metas para lograr esos objetivos.

  1. Comer sano, no dieta, pero si buenas comidas de proteinas, vitaminas y minerales.
  2. Estar activo fisicamente, salir a caminar o ir al gym
  3. Estudiar y actualizarte en el ambito laboral y tecnologico con cursos y tutoriales
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