Cumplir objetivos en un mundo que muchas veces avanza tan rápido y que aparte no priorizamos necesidades, es muy importante sacarle provecho a la tegnología, actualmente existen muchas apps gratuitas que ayudan a mejorar y optimizar los tiempos, por ejemplo herramientas de google han mejorado muchísimo mi distribución de horarios, también considero importante que todo debe ser ligado a dedicar 15 o 10 minutos a la meditación, ya que de esta manera sera nuestro momento a solas, con nuestra voz interna y nos ayuda a enfocar procesos.
