No hay mejor y mayor forma de expresar nuestras metas y objetivos con acciones reales y que sean alcanzables. A veces caemos en lo general pero descuidamos cada detalle, de acciones concretas que nos ayuden a lograr eso tan grande que tenemos como objetivo. Cuantificar y a sus que esas acciones sea cuialitativas los fortalecen más. Por ejemplo, en vez de decir, quiero aprender un idioma, podría ser "Practicar dos horas diarias por 6 días a la semana". Espero que mi entendimiento sobre el tema hasta ahora este bien, saludos!
