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[Sugerencia] Felicitación

ciclo o loop del habito excelente

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Hola, Leonard! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Sí, el ciclo del hábito es una herramienta poderosa para entender y mejorar nuestros comportamientos. Identificar la señal, la rutina y la recompensa hace toda la diferencia en la formación de hábitos duraderos.

Una dica: al trabajar en un nuevo hábito, anota qué recompensa te motiva más. Eso refuerza el compromiso y ayuda a mantener la constancia.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!