Sin duda alguna cada persona es un mundo diferente, lo que nos puede funcionar a algunos a muchos no eso es una verdad innegable. Sin embargo estoy seguro que todos tenemos algunos aspectos que queremos cambiar ya sea de nuestra actitud, forma de pensar o como es el tema nuestro estilo de vida. Y es que no existe una formula mágica para estar el 100% del tiempo en perfectas condiciones ya sea físicamente y/o mentalmente. La única manera de lograr el equilibro que buscamos es analizar nuestros hábitos que tenemos al pensar o actuar ante X situación y cuestionarnos a nosotros mismos ya que de esta manera podemos detectar esos malos hábitos que no nos gustan y que queremos cambiar. ¿Cómo los cambiamos? al igual que dije al principio no creo que exista una formula mágica para hacerlo de la noche a la mañana sin embargo nosotros nos conocemos mejor que a nadie y podemos llegar a un acuerdo con nosotros mismos y comprometernos a que nos esforzaremos a hacer algo para cambiar esos malos hábitos mediante el esfuerzo y la constancia y cuando sintamos que los ánimos bajan tenemos que recordar que este esfuerzo tendrá una recompenza esperando por nosotros.
Esto es lo que yo pienso espero que ayude en algo a quien lo necesite.
