De acuerdo a otras clases de este curso, me parece que la sugerencia de tomarse una siesta de 20 - 30 minutos puede ayudar a las personas que por motivos de rutinas laborales no tienen tiempo para descansar mediante el sueño al final de día.
De acuerdo a otras clases de este curso, me parece que la sugerencia de tomarse una siesta de 20 - 30 minutos puede ayudar a las personas que por motivos de rutinas laborales no tienen tiempo para descansar mediante el sueño al final de día.
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