Aquí les puede ser una experiencia que recibí que la couch que yo tenia decia que tenia que decirnos en plena después de despertar tenia que yo todo lo puedo , yo soy inteligente , yo soy capaz de hacer todo lo que propongo ya decíamos lo creo y lo recibo
¡Hola Manuel!
Crear un mindset o modelo mental de crecimiento es una excelente manera de potenciar tu desarrollo personal y alcanzar tus metas. Aquí te dejo algunas sugerencias para lograrlo:
Autoafirmaciones positivas: Como mencionaste, repetir afirmaciones positivas sobre ti mismo puede ayudarte a fortalecer tu confianza y creencia en tus habilidades. Puedes hacerlo en voz alta o escribir tus afirmaciones en un diario todas las mañanas.
Visualización: Imagina cómo te gustaría verte en el futuro y visualízate alcanzando tus metas. Esto te ayudará a mantener una mentalidad positiva y enfocada en tus objetivos.
Establece metas realistas: Fijar metas alcanzables y medibles te permitirá ir avanzando paso a paso y celebrar tus logros. Esto refuerza tu creencia en tu capacidad para lograr lo que te propones.
Aprende de los errores: En lugar de ver los errores como fracasos, míralos como oportunidades de aprendizaje. Analiza qué puedes mejorar y cómo puedes crecer a partir de esas experiencias.
Rodéate de personas positivas: El entorno en el que te encuentras puede influir en tu mentalidad. Busca personas que te inspiren y te apoyen en tu crecimiento personal.
Recuerda que cambiar tu mindset es un proceso gradual y requiere tiempo y práctica. Mantén una actitud abierta y persevera en tu camino hacia el crecimiento personal.
¡Espero que estos consejos te sean útiles! Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. ¡Buenos estudios!
Espero haber ayudado y buenos estudios!