Hace algunos años atrás escuché de un libro del autor Robbin Sharma (Club de las 5AM). Y de inmediato puse en práctica sus enseñanzas por un tiempo prolongado y sí, en ese tiempo mi energía y estilo de vida era a otro nivel. Hoy por hoy mantengo ciertos fundamentos que allí aprendí y los aplico, me despierto sin dificultad alguna, puedo realizar mi rutina de ejercicio, meditación y aprendizaje en los tiempos propuestos.
Así que si alguna otra persona tambien le puede servir, estaría genial que pueda echarle un vistazo.
Lo que yo hice fue ver un resumen en youtube sobre el libro y con eso fue suficiente para haber dado un cambio radical por un tiempo considerable a mi vida y que hoy por hoy siguen perdurando en automático dichas enseñanzas. Bendiciones