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[Sugerencia] ANTI ESTRÉS

Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo Fuerza de voluntad y actividad Estrés

por Edwin Sergio Nizama Fernández
| 30k xp | 19 posts
  • Establecer prioridades, de repente estamos acostumbrados a querer resolver todo al mismo tiempo; debemos reordenarnos y un paso a la vez.
  • Evitar las distracciones, está comprobado qué las redes sociales atraen el mayor tiempo de nuestra atención desviandonos de nuestros objetivos.
1 respuesta
por Priscila Stuani
| 2751.1k xp | 11423 posts
Psicologa

Hola Edwin, espero que estés bien.

Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos. Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.

¡Un saludo!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios!