Objetivo: Comenzar a realizar deporte <br>Meta SMART: <br>• Específica: Asistir al menos 2 veces por semana 1 hora diaria <br>• Medible: Verificar asistencia y horas realizadas <br>• Alcanzable: Alca

SMART | Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales | Alura Latam

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por Natalie Valdivia Urbina

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Objetivo: Comenzar a realizar deporte Meta SMART: • Específica: Asistir al menos 2 veces por semana 1 hora diaria • Medible: Verificar asistencia y horas realizadas • Alcanzable: Alcanzar la asistencia de 2 veces semanales • Relevante: Mejorar mi salud a través del deporte • Tiempo límite: 1 mes