Señal: Alarma para iniciar el día. Rutina: 4 horas diarias Recompensa: Certificados y aprendizaje
Señal: Alarma para iniciar el día. Rutina: 4 horas diarias Recompensa: Certificados y aprendizaje
Hola, Alma! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me gusta cómo has estructurado tu rutina de forma clara, destacando la importancia de tener una alarma que te recuerde iniciar el día, un tiempo determinado para trabajar y recompensas como certificados y aprendizaje. Esto realmente te ayudará a mantenerte motivada y enfocada.
Mi consejo es que ajustes tus tiempos gradualmente para evitar sentirte abrumada. Si sientes que 4 horas diarias es mucho al principio, comienza con 2 horas y ve aumentando poco a poco.