Específica: Mejorar mis hábitos alimenticios.
Medible: programar horarios de alimentación para evitar comer demas o comer menos
Alcanzable: En 6 meses alcanzar una rutina alimentaria establecida
Relevante: Seria de vital importancia para mi salud y para poder bajar de peso.
Fecha límite: 6 meses para crear el habito.
¡Hola Robertony!
Es fantástico que hayas podido trazar tus objetivos de aprendizaje utilizando el método SMART.
Recuerda que es importante ser realista y flexible con tus objetivos.
Este puede ser un campo desafiante y dominarlo por completo puede llevar más tiempo del esperado. Sin embargo, con dedicación y esfuerzo, estoy segura de que podrás lograr tus objetivos.
Hasta la próxima.