Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Objetivos más específicos
tener claro los objetivos y metas es una parte muy importante para lograr alcanzar lo que planeamos.
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Establecer una meta y ser mesurado con ellos, establecer una meta SMART , poner horarios y descansos para no abrumarnos
