Especificidad: mejorar mi salud medible: hacer ejercicio por 30 minutos y comer sano alcanzable: cumplir con un horario para hacer ejercicio y evitar la comida no saludable. relevante : me ayudara a bajar de peso y me quitara la sensación de cansancio todo el tiempo fecha límite: realizar este habito en 1 mes
Hola Ismael, espero que estés bien.
Gracias por compartir tu Meta Smart con nosotros. Tener tus metas claras y definidas dentro del alcance que te has puesto te ayuda a no perder el foco y desanimarte.
Intente revisar tus metas a menudo para que puedas reflexionar sobre lo que ya se ha logrado y lo que aún desea lograr en sus proyectos personales.
Continúa con tus estudios y cualquier duda estaremos aquí =)