Al estar más enfocada, creo que podría mejorar mi productividad ya sea en los estudios , en el trabajo o en mi vida personal, realizaría las tareas en el menor tiempo posible, tomaría mejores decisiones y tendría más tiempo libre para dedicarme a otras actividades.
Hola Sara, espero que estés bien!
Gracias por tu aporte, esperamos que aprender sobre hábitos te ayude a convertirte en una persona más organizada y a crear un repertorio de comportamientos para ser más productivo en tus tareas y tener hábitos más saludables.
Si deseas profundizar en el tema, recomiendo algunas lecturas:
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Vamos juntos!