Piensa en una situación de aprendizaje que hayas vivido y que tuviste dificultad en salir de la zona de estrés. ¿Cómo fue esa situación? ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés?
- Por supuesto que esa situacion me hizo incluso querer dejarlo ya que lo hacia mas por necesidad que por gusto.
- Principalmente mi poco interes que me arrastraba a no aumentar mi habilidad
Ahora lista 3 actitudes diferentes que puedes tener en la próxima vez para no cometer los mismos errores y pasar rápidamente a la zona de Aprendizaje.
- Encontrar una pequeña cosa que me pueda gustar ya aferrarme a ello
- Mantener la calma, indagar el porque no puedo avanzar, quiza porque me falta dedicarle mas tiempo, buscar mas ejercicios, etc.
- Preguntar por algun consejo
