¿Cómo fue esa situación? Sentía que ya no podía, y quería dejar todo mi esfuerzo atrás. ¿Qué te dejó atrapado en la zona de estrés? Sentía que no estaba aprendiendo nada, y para avanzar solo aprendía lo necesario por un momento y no como debería hacerlo.
Buscar motivación para seguir aprendiendo. Darse un pequeño descanso menos de una semana, para pensar y seguir adelante. Tener en claro el objetivo de tu aprendizaje.