Me resultó fascinante explorar la Teoría del Flujo. Este concepto me ayuda a entender por qué a veces procrastinamos, especialmente cuando el estrés o la ansiedad de salir de nuestra zona de confort nos impide aprender nuevas habilidades. Personalmente, siempre he pensado que el cambio puede ser doloroso, y aprender algo nuevo a menudo significa dejar de lado actividades relajantes como ver series o jugar videojuegos. Sin embargo, entender que este malestar es parte del proceso normal me motiva a desafiarme y salir de mi zona de confort, sabiendo que es esencial para mi crecimiento personal y profesional
