- Dejar un vaso de agua a la vista caundo me despierte- me hace levantar y me ayuda con la digestion y contribuye al bienestar en mi salud.
- Dejar los tenis visibles que me indicar (running)-me llega a la mente imagenes realizando cardio y me ayuda conservar mi estado fisico y salud metal.
- Tener el piso limpio para realiar ejercicio de yoga - si veo el piso limpio me suelo acostar y ajercer ejercio de estiramiento y dejar el sueño durante el dia.
- Dejar auriculares o el celular en el escritorio me indica estudio y trabajo en el compuador- me ilusiona dominar conceptos, aprender concocimientos lo cual me llena el alma y hace feliz.
