Resumen de lo aprendido

¡Hola Nicolasvidal!

Gracias por compartir tu resumen de lo aprendido en el curso "Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales". Es cierto que los hábitos pueden tener un gran impacto en nuestras vidas y es importante ser conscientes de ellos para poder mejorarlos.

Me parece muy acertado que menciones la importancia de evaluar qué acciones nos llevan a los malos hábitos y establecer hábitos más efectivos para reemplazarlos. Además, es cierto que no se recomienda establecer expectativas demasiado altas desde el principio, ya que esto puede llevar a la frustración y al abandono de los nuevos hábitos.

Es importante recordar que el progreso no siempre es lineal y que pueden haber estancamientos o retrocesos en el camino, pero lo importante es no desanimarse y seguir adelante. La revisión regular del progreso también es clave para asegurarse de que los hábitos establecidos están siendo efectivos y hacer ajustes si es necesario.

¡Espero haber ayudado y buenos estudios!