¿Cómo podemos crear nuestro mindset y reforzar el modelo mental de crecimiento?
Recuerda dos posibilidades que enseñamos en el curso y piensa cómo puedes ponerlas en práctica en tu día a día.
Para responder esta pregunta, me basaré en las estrategias que me han ayudado poco a poco para ir obteniendo un modelo mental de crecimiento:
- Celebrar el esfuerzo: Reconocer el esfuerzo que haces, no solo los resultados.
- Aprender de los errores: Ver los fracasos como oportunidades para aprender y mejorar.
- Buscar retroalimentación: Aceptar la crítica constructiva y usarla para mejorar.
- Ser perseverante: Mantenerte comprometido ante los desafíos.
- Practicar: Practicar deliberadamente para mejorar tus habilidades.
- Ser consciente de ti mismo: Reconocer cuando tienes una mentalidad fija y trabajar para cambiarla.
- Ser auténtico: No fingir ser alguien que no eres.
- Practicar la autocompasión: Ser amable contigo mismo.
- Pensar positivamente: Reemplazar los pensamientos negativos por otros más positivos.
- Aceptar los desafíos: Probar cosas nuevas y salir de tu zona de confort.
