No se uds, pero en mi proceso de aprender en el mundo IT, mi rutina se ha movido en actividades de solo trabajar y llegar a estudiar, hasta tarde de la noche. Duermo aprox. 4 a 5 horas y vuelve el ciclo. Este fds hice otras actividades por que realmente no debemos dejar que nos absorba solo el trabajo y el estudio. Se debe sacar tiempo para nosotros mismos.