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Reflexionar sobre tu día

Hoy aprendí que aunque las cosas estén yendo bastante bien en el trabajo y los estudios, no debo forzar mi cuerpo en exceso con las tareas y para eyo debo reflexionar bien lo que hice en todo el día y tratar de mejorar mis actividades, tratar de hacer las cosas a su tiempo, pero sin dejar de darle su debido descanso a mi cuerpo y mi mente.

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Hola!

Gran reflexión Arisbel! Creo que esto es válido para todos nosotros, centrarse, estudiar y tener éxito es muy bueno, pero a qué costo? Cuidar de sí mismo, no solo físicamente sino también mentalmente es muy importante.

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Hola Arisbel, estoy de acuerdo con tu forma de pensar, darle un descanso a nuestro cuerpo tanto físicamente y mental, harán una diferencia considerable para poder vencer los obstáculos que se nos presenten en la vida

Hola, tienes razón, muchas veces es importante dejar que nuestro cuerpo y mente se relaje para que no nos atasquemos en nuestras metas u obligaciones, ya que al estar descansado/a y tranquilo hace que las cosas fluyan de muy buena manera, e inclusive podremos ser mas productivos.