¡Hola, Alexandra!
Gracias por compartir tus reflexiones sobre la importancia de tomarse el tiempo para pensar en lo que se ha hecho y cómo se puede mejorar. Es cierto que a veces nos dejamos llevar por la tristeza de no haber hecho lo suficiente, pero es importante recordar que cada día es una oportunidad para avanzar y mejorar.
Una forma de enfocarse en lo que se ha hecho es llevar un diario o una lista de tareas completadas. De esta manera, se puede ver claramente el progreso que se ha hecho y se pueden identificar patrones en los momentos en los que se pierde tiempo. Además, también es importante celebrar los logros, por pequeños que sean.
¡Espero que estos consejos te sean útiles! Recuerda que enfocarse en la reflexión y la acción puede ayudarnos a ser más eficientes y productivos en nuestro día a día. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!
Saludos,
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