Hola,
Por lo que veo en tu reflexión, estás en un camino muy positivo. Identificar que necesitas aprender algo nuevo para seguir creciendo es un gran paso. En cuanto a la programación, es un campo que definitivamente puede darte nuevas perspectivas y habilidades. Recuerda que la práctica constante es clave en este ámbito, así que no te desesperes si al principio parece difícil.
En relación a mejorar tu salud física y mental, es importante recordar que los cambios pequeños y constantes pueden tener un gran impacto. Tal vez puedes comenzar con pequeños cambios en tu dieta, como incluir más frutas y verduras, o hacer pequeñas sesiones de ejercicio durante el día. En cuanto a la salud mental, actividades como la meditación o simplemente tomarte un tiempo para ti mismo pueden ser muy beneficiosas.
En resumen, parece que tienes un buen plan para alcanzar tus objetivos. Recuerda, el camino hacia el cambio puede ser lento, pero cada pequeño paso cuenta. Mantén tu motivación y no dudes en buscar ayuda o consejo cuando lo necesites.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!
¡Un saludo!
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