Hola estimado Daniel,
Creo que esto ya queda como decisión personal de forma subjetiva, mi respuesta puede sonar contradictoria (si y no) ya que no debe mezclarse el trabajo con la vida personal, pero siendo honesto, pueden existir ocasiones en que un ámbito afecte a otro y viceversa, inconsientemente tenemos presente lo que hacemos a lo largo del día; así pues, haber logrado correr una distancia de 200 metros (por dar un ejemplo), puede darme ese plus que necesito para desarrollar mis actividades y mi cerebro pensará: si pude con 200 m, puedo llevar acabo determinada tarea, de igual forma, puede pasar en una situación negativa, aún cuando, establecí una separación en cuestión de logros para ambos ámbitos, me puedo ver afectado inconscientemente. Habiendo dicho lo anterior, el resultado final no dependera de la existensia de una separación de éxitos sino de mi capacidad de resiliencia y como hemos visto ene este curso, de la capacidad de autoevaluación y autoconocimiento y gestión de las estrategias que nos lleven a cumplir con nuestros objetivos y metas.