- Señal: Mirar mi ordenador-escritorio en la hora que me levanto
- Rutina: Empezar con mis prácticas o clases de programación durante un debido tiempo de 2 a 4 horas
- Recompensa: Obtener esa sensación de paz y relajación al saber que cada día estoy mejorando más y más, cuidando mi salud mental como emocional