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Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Reconociendo tus hábitos y actividad Mejorando el hábito

  • Señal: Mirar mi ordenador-escritorio en la hora que me levanto
  • Rutina: Empezar con mis prácticas o clases de programación durante un debido tiempo de 2 a 4 horas
  • Recompensa: Obtener esa sensación de paz y relajación al saber que cada día estoy mejorando más y más, cuidando mi salud mental como emocional
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