Debo de esforzarme mas en los siguientes puntos, ya que antes eran mas comunes pero no los practico tan a detalle
- Aprender de manera continua
- Alimentación balanceada
- Planificación y organización
- Dormir bien y mantener una rutina de descanso
Debo de esforzarme mas en los siguientes puntos, ya que antes eran mas comunes pero no los practico tan a detalle
Hola, Bryan! ¿Cómo vas?
Me gustó tu análisis, tomando en cuenta cómo identificaste hábitos que antes estaban presentes y que ahora quieres retomar con más intención. Eso muestra claridad sobre tu proceso y tus metas.
Como dica, elige un único hábito para reforzar esta semana y define cómo lo harás, por ejemplo: 15 minutos diarios de estudio, preparar una comida simple, o acostar 20 minutos antes.
Cuenta con el apoyo de la comunidad Alura en tu camino. ¡Un abrazo y buenos estudios!